Начиная борьбу с лишним весом, важно не забывать о коже. При чем здесь она? При том, что кожные покровы придерживают мышцы с наружной стороны.

Требования времени диктуют приоритеты в выборе тех вещей, которые женщины используют практически ежедневно.

Наступает долгожданный уикэнд, и вы отправляетесь с компанией на отдых в загородный дом. Сделать выходные интересными, креативными, незабываемыми поможет данная статья.

Данный курс подготовлен - Клубом коррекции фигуры "Дыши и Худей".

Гироскутер – забавная вещица. На первый взгляд произведенная на свет исключительно для развлечений.

В нашей статье мы разберем, что такое закалка организма, и для чего ее активно используют в быту.

Целлюлит - это болезнь некрасивых женских ножек. Такой проблемой страдает 80% женского населения.

Сегодня даже ребенок слышал о том, как занятия спортом влияют на наше здоровье.

Считаете, что фитнес - это исключительная польза для организма? Да, но всё хорошо в меру, и кое-чем фитнес может оказаться опасен для вашего организма, особенно если вы - девушка.

Каждый мужчина в той или иной степени сталкивался со спортом во время учебы в школе и высших учебных заведениях.